聽書第二彈來了！2025/12/6 下午4點，FM103.3，孜孜線上聽播出尚儀《認真的你，有好好休息嗎？》節目

努力了一整年的你，平日有好好休息嗎？還是打算年終歲末，再來休養生息？休息，是現代人最渴望，卻最得不到的東西！《認真的你，有好好休息嗎？--平衡三力，找回活力》有聲書教你有效管理自己的各種疲勞，得到最佳的恢復與充電。準備好你的耳機，來聽聽如何獲得充份的休息，以及如何找到「適合自己的休息方法」吧！